Tag / Schlagwort: Ashwagandha

Wann und wie viel Ashwagandha pro TagEmpfohlene Tagesdosis Ashwagandha am Tag bei verschiedenen Anwendungszwecken

Ashwagandha Dosierung – wie viel Ashwagandha am Tag einnehmen?

Ashwagandha (Withania Somnifera), auch bekannt als Schlafbeere, Winterkirsche oder indischer Ginseng, ist eine bedeutende Heilpflanze aus der indischen Ayurveda Medizin und hat sich in den letzten Jahren … weiter >

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