Was tun wenn man nicht schlafen kann – Tipps zum besseren Ein- und Durchschlafen
Kennen Sie das auch? Sie liegen abends im Bett, sind hundemüde, aber der Schlaf will einfach nicht kommen. Gedanken kreisen im Kopf, Sorgen halten wach … weiter >
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Wenn der Bauch rumort und sich alles zusammenkrampft, ist guter Rat teuer. Durchfall kann jeden treffen und ist immer unangenehm. Aber bei der richtigen Behandlung … weiter >
Kastanienblätter (Castanea Sativa) sind nicht nur schön anzusehen, sondern haben auch eine faszinierende Geschichte und vielfältige Verwendungsmöglichkeiten. In einer klinischen Studie hat sich gezeigt, dass … weiter >
Eine gestörte Darmflora kann weitreichende gesundheitliche Folgen haben – doch mit einfachen Hausmitteln lässt sich die Darmgesundheit ganz natürlich wiederherstellen. Schon mit kleinen Änderungen in … weiter >
Fußpilz (Tinea Pedis) ist eine häufige Beschwerde, die lästigen Juckreiz und Hautausschlag an den Zehen und Füßen verursacht. Man benötigt nicht immer eine Arztbesuch oder … weiter >
Oberschenkelschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das Menschen aller Altersgruppen betrifft. Es gibt verschiedene Gründe für Schmerzen im Oberschenkel – von muskulären Spannungen über Knochenbrüche bis hin … weiter >
Nachtschweiß kann verschiedene Ursachen haben und zu unangenehmen nächtlichen Überraschungen führen. Im schlimmsten Fall sind Kleider und Bettwäsche durchnässt. Dies kann auf eine zu warme Bettdecke, scharf gewürztes Abendessen, … weiter >
Rhagaden am Fuß sind ein häufiges Problem, das durch trockene und spröde Haut verursacht wird. Diese kleinen Risse in der Haut können schmerzhaft sein und ein … weiter >
Jeder kennt es: Plötzlich kratzt der Hals, Schluckbeschwerden und Heiserkeit setzen ein. Hier kommen Teesorten ins Spiel, die Abhilfe schaffen können. In diesem Artikel stellen wir … weiter >
Schwindel ist ein häufiges Symptom, dessen Ursachen vielfältig sind. Es kann durch Probleme mit dem Innenohr, dem Gleichgewichtssystem des Körpers, Nebenwirkungen von Medikamenten oder Krankheiten wie Bluthochdruck und … weiter >
Eine Weisheitszahnoperation kann ein unangenehmer Eingriff sein, der mit Schmerzen und Unannehmlichkeiten verbunden ist. Doch wie lange halten diese Schmerzen nach der Operation tatsächlich an? … weiter >
Haben Sie jemals von Apfelessig als Hausmittel zur Bekämpfung von Flöhen beim Menschen gehört? Ja, es stimmt! Essig ist ein beliebtes und Hausmittel, um diese … weiter >
Die Kehlkopfentzündung, medizinisch als Laryngitis bekannt, ist eine weit verbreitete Erkrankung, die Beschwerden und Unbehagen verursacht. Diese Entzündung der Kehlkopfschleimhaut kann unterschiedlichste Symptome hervorrufen, einschließlich Heiserkeit, rauen … weiter >
Haben Sie sich jemals gefragt, wie Sie eine Lebensmittelvergiftung mit Hausmitteln selbst behandeln können? Eine Lebensmittelvergiftung kann eine unangenehme Erfahrung sein, aber zum Glück gibt … weiter >
Das Rauchen aufzugeben ist für viele Menschen eine echte Herausforderung. Mit der richtigen Vorgehensweise und gezielten Hausmitteln kann dieser Weg jedoch leichter gestaltet werden. In … weiter >