Basisches Fasten oder Basenfasten erlaubt nur basische Lebensmittel und soll den Säure-Haushalt im Körper regulieren. Eine Liste an erlaubten basischen Lebensmittel und Anleitung zum AblaufFühlen Sie sich oft müde und ausgebrannt? Basenfasten könnte die Lösung für Sie sein – es ist eine milde Fastenform, die ausschließlich basische Lebensmittel beinhaltet. In diesem Blogbeitrag … weiter >
Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel für eine gesunde Darmflora (Mikrobiota) – doch welche Lebensmittel unterstützen den Aufbau der nützlichen Bakterien im Darm am besten? … weiter >
Nach einer Lebensmittelvergiftung ist es entscheidend, die richtige Ernährung zu beachten, um den Körper bei der Genesung zu unterstützen. Zu wissen, was man essen darf … weiter >
Lebensmittelvergiftungen bei Kindern sind ein ernstes Thema, das Eltern und Erziehungsberechtigte im Auge behalten sollten. Eine Lebensmittelinfektion tritt auf, wenn Kinder verdorbene oder kontaminierte Lebensmittel … weiter >
Bleaching (Zahnaufhellung) und Professionelle Zahnreinigung (Zahnprophylaxe) sind beliebte kosmetische Verfahren, die zu strahlend weißen Zähnen führen. Allerdings kann dieses beeindruckende Ergebnis kurzlebig sein, wenn man … weiter >
Die orthomolekulare Medizin, entwickelt von Linus Carl Pauling, ist ein faszinierender Ansatz zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit. Die Geschichte und Entwicklung der orthomolekularen Medizin … weiter >
Der Alltag vieler Menschen mit Reizdarmsyndrom ist oft geprägt von Verdauungsbeschwerden und Unwohlsein. Eine mögliche Ernährungstherapie, die in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung … weiter >
Die vegane Ernährung ist in den letzten Jahren immer populärer geworden. Dabei spielt eine wesentliche Rolle, dass immer mehr Menschen auf der Suche nach nachhaltigen … weiter >
Die Lebensmittelvergiftung wird durch den Verzehr verunreinigter oder verdorbener Lebensmittel hervorgerufen und zeigt sich über Symptome ähnlich wie bei einer Magen-Darm-Grippe. Die ersten Anzeichen und Symptome einer Lebensmittelvergiftung zeigen sich in Übelkeit, Erbrechen, Magenkrämpfe, Durchfall und Fieber. weiter >
Bewusstes, nachhaltiges Leben und gesunde Ernährung erhalten immer mehr Beachtung. Bereits mehr als zwei Million Menschen ernähren sich in Deutschland und Österreich vegan, die Zahl … weiter >
Im Zuge der olympischen Winterspiele wurden erneut diverse Dopingskandale aufgedeckt. Doch was gilt eigentlich alles als Doping? Wo ist die Grenze zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und den verbotenen Stimulanzien? Gibt es auch Lebensmittel, die unter das Dopingverbot fallen? weiter >
Bio Lebensmittel sind in und voll im Trend. Dennoch ist es für Verbraucher keinesfalls einfach, auf den ersten Blick zu erkennen, was nun wirklich ökologisch … weiter >