Welche Vorteile und Nachteile hat die Carnivore Diät? Was sagen wissenschaftliche Studien zu dieser Art der Ernährung?Die Carnivore Diät, auch bekannt als Fleischdiät, erfreut sich zunehmender Beliebtheit und wirft gleichzeitig kontroverse Diskussionen auf. Diese extreme Mode-Diät basiert auf dem Prinzip einer … weiter >
Viele Sportbegeisterte greifen auf Proteinshakes vor dem Schlafen zurück, um ihre Muskeln zu stärken und ihr Muskelwachstum zu fördern. Proteinpulver vor dem Schlafengehen kann im … weiter >
Proteinpulver – oft wird es sofort mit Training und Muskelaufbau verbunden. Doch nicht wenige stellen sich die Frage: „Sollte man Proteinpulver nehmen wenn man nicht … weiter >
Körperliche Erschöpfung kann uns daran hindern, den Alltag in vollen Zügen zu genießen und die Leistungsfähigkeit erheblich beeinträchtigen. Der Zustand der permanenten Müdigkeit kann unterschiedliche … weiter >
Die vegane Ernährung ist in den letzten Jahren immer populärer geworden. Dabei spielt eine wesentliche Rolle, dass immer mehr Menschen auf der Suche nach nachhaltigen … weiter >
Lebensmittelhersteller interessieren sich zunehmend für das sogenannte Lupinenprotein. Als Zutat in Lebensmitteln kann es tierische Proteine, Soja oder Fett ersetzen. Davon profitieren Veganer, Allergiker und … weiter >
Der Effekt ist bekannt: nach dem Schwimmbad wird die Haut häufig sehr runzelig. Jahrelang war dieses Phänomen unergründet. Doch jetzt ist bekannt, woher das Ganze … weiter >